陈寅恪、钱穆、陈垣、吕思勉并称“史学四大家”。
这四位史学大家中，陈寅恪与钱穆对宋朝的观点很鲜明，对比也相当强烈。
陈寅恪有言：华夏民族之文化，历数千载之演进，而造极于赵宋之世。
钱穆在其《国史大纲》中“两宋之部”写到：宋代对外之积弱不振，宋室内部之积贫难疗。
宋代“积贫积弱”之说便起于钱穆，那么哪个才是真实的宋朝呢？应当说都是，只不过评价的方向不同而已。
1、宋朝文化之盛确实空前绝后
中国文化史上可以相提并论的时代不少，比如诗词是唐宋——唐诗宋词，绘画是宋元，学术则是“汉宋”——汉学和宋学，无论哪个都离不了宋朝。
自东晋开始，直至宋朝，是我国历史上的佛学全盛时期，也是儒家最为式微的时期，这600余年的时间（公元317~960年），是印度文明对华夏文明影响最为深刻的时期。
是宋朝复兴了儒学，北宋五子——周敦颐、邵雍、张载、程颢、程颐是新儒学宋学的奠基人，至南宋朱熹而集大成，从此之后的儒家是儒释道三教合一的儒家。
北宋五子
从某种程度上来说，宋朝是我国古代的一次文艺复兴。
宋朝的科技也相当繁荣，印刷、火药、指南针都在宋代得到了广泛的应用，日本史学界内藤湖南认为唐代是中国中世纪的结束，而宋朝是中国近代的开始。
2、宋朝在政治军事上确实积贫积弱
积贫，并不是说宋朝很穷，相反宋朝很富庶，但由于“冗兵”、“冗官”、“冗费”的存在使大宋军纪涣散、行政效率低下、财政上一直入不敷出，这也是钱穆对宋朝“积贫积弱”的观点的由来。
这一观点影响非常深远，几乎成了宋朝的定论。
大宋乾德三年，公元965年，宋王全斌灭后蜀，上疏太祖赵匡胤，认为此时兵锋正盛，可否率军南下直取云南。赵大以此非吾土也而拒绝，然后玉斧一挥，以大渡河为界宋朝从此不征云南。
武功赫赫的赵大尚且如此北宋五子，赵二及其后代就更不必说了。
赵光义两次北伐失败后，宋朝从此绝了收复燕云十六州的年头，开始了以岁币换和平的历程。
有人说，宋朝对外胜率很高，比唐朝高多了。
唐朝开国也没有燕云
可是，唐朝是灭国，宋朝是防守。唐朝即使在灭国的路上失败过，胜率低了点，但最终能够灭了对方。宋朝即使防守的能力强，胜率高北宋五子，但仅仅能击溃，赢了也不能开疆拓土，输了就是“靖康耻”！
有人说，宋朝开国没有“燕云十六州”，没有养马地。
柴荣的后周
汉唐宋明四朝的开国，还有比宋朝地盘更大的吗？柴荣已经奠定了一统天下的基础，拥有了绝对的优势，但赵家兄弟确实均非雄才大略之主，或者说历史没有给赵匡胤更多的时间。
汉有汉武帝、唐有唐太宗、明有明成祖，而宋朝自始至终都在守，没有一位雄才大略之主，不能开拓进取。
因此，说宋朝“积贫积弱”不冤，而说宋朝文化繁荣也是事实。
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