研究显示,虽然成人脑的平均重量大约只占体重的2%,但大脑运作所需的热量却高达基础代谢率的20%!

很多人常常一整天没做什么事,但异常的累。因为大脑很忙,意识在脑海中打架却浑然不知。想做的事情没有一件完成,生命一分一秒地流逝。意识拉扯容易造成疲累,甚至什么事情都做不好。

大脑像是人体的控制台,在冲突产生时,不同层面的意识会跑到大脑夺取主控权。在这里,我把人类的意识大略分为四股,并进而发现内在「冲突」与「矛盾」来自于两个以上意识的拉扯。

意识会影响三次元的「显化速度及效率」:「想法」与「显化」不符,或过程太过漫长。不聚焦的意识就像是四头马车,有各自的想法和想要前进的目标。

然而,聚焦的意识会让我们的「想法」及「做法」同步实现,缩短时间差,这时,四股意识会同时往一个方向前进,没有矛盾,缩短显化的时间。

意识就像冰块,而「注意力」就像那盏聚光灯。当注意力回到「心」时,就能同时「照见四股意识」,原本刚硬的意识开始消融。当四股意识聚焦于心时,我们慢慢走向「同步」且「合一」的状态。

地球意识」像是一台车,

「源生意识」像是车子的导航系统,

「阴阳意识」就像是车子的方向盘。

代表导航系统的源生意识没接通,车子就会漫无目的胡乱开;阴阳意识中,一方长期占据主导,导致车子一直往右或往左转而绕圈;而忽视地球意识,就好比车子没保养,效能极为低落,抵达目的地的时间比预期慢太多。

这些状态是很多人的人生写照。

接下来,让我们一起看清四个意识层面,帮助我们分解那些在日常的声音、想法、情绪是什么。以及在面对外在的冲突及矛盾时,我们如何让内在的四股意识协同运作。

以下是四股意识的定义及分类:

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01

阴性意识(月亮的特质)

男性的阴性意识闭锁:一定和医德成正比

通常我会引导个案进入左半身去体验阴性意识在内在扮演的角色。以实际三次元的显像来看,男生的阴性意识压抑,往往发生在小时候展现出柔软以及流动面时,被同侪嘲笑软弱、娘娘腔。小时候经历言语霸凌的男性会试图表现出刚强,而隐藏柔软、感性的一面。

很多深柜的男同志或是恐同者,阴性意识是闭锁的,因为社会的制约认为,男人哭泣就是懦弱、柔软的象征,讲话声音柔就是娘。恐同者或深柜会对自己的阴性意识有强烈的批判,不愿意接受自己的阴性面。

这类的男性表情及动作较为僵硬女性意识的定义,无法流动地表达自我。

男性的阴性意识平衡:

平衡时呈现出极大的创造力与想像力这类人大多是成功的导演、艺术家与创作者,允许让内在的情感面流动且不批判。喜欢欣赏美的事物。他们可以认同自己的阴性面,并让它发挥极大效能。

男性的阴性意识扩展:

过于扩展时容易呈现多愁善感、神经质、优柔寡断。容易因为别人的一句话耿耿于怀,遇到问题时容易闪躲或卷入更深的漩涡里。这类的男生长相通常较为中性,注重打扮。身形纤细、娇小。

女性阴性意识闭锁:

女强人,或女同志较为阳刚的角色,这在她们还在子宫内就常常听到妈妈或奶奶说:「为什么这胎不是男的?」在男轻女的社会,这样的事情时常发生。所以我要告诉各位妈妈们,小孩在你的肚子里就像录音机一样,他们都听得到你们在说什么。这些女性从小会认为女性是卑微或是不重要,外在的长相也力图想要成为男性的样貌,发展出阳性意识强压阴性意识的失衡状态。

这类人的女性特征不明显,脸部轮廓刚硬,颧骨略高。

女性阴性意识平衡:

反之,女性的阴性意识扩展时,会散发出魅力、同理心力及母爱。从小被教导要温柔婉约、体贴、有耐心,遇到问题时用温柔与包容化解。她们善用自己阴性意识的优势,容易在众人眼中成为那耀眼的一颗星。

女性阴性意识扩展:

过度关心容易倾向太爱管闲事,三姑六婆,说三道四,是八卦的中心。想要知道八卦来源问他她们准没错。情感过于流动常会吓到不认识的人。

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02

阳性意识(太阳的特质)

女性的阳性意识扩展:

以部位来说,阳性意识扮演内在的右半边。

当阳性意识过度扩展时,易呈现女强人或是不服输的精神。外表剪个俐落的短发,脸上写着:「老娘可不是好惹的」。这与原生家庭很有关系,在小时候,父亲与母亲的关系也是女强男弱,爸爸通常会有赌博或在家待业的状态,所以内在意识往往演化出要坚强、扛起家计的意识形态。

如果小时候父亲有家暴倾向,女性的阳性意识容易呈现出负向状态,具有以暴制暴的习性,发展出厌恶父权的角色,想保护妈妈。所以,以现况来说,她们更容易吸引到较弱的男性与他们进入情感关系。

这类女性外在轮廓会略为阳刚,扛起家计者,身形会略微壮硕,社经地位高,不输男性。脸容易胀红、火气大,容易便秘,小腹及臀部会比一般女性还大。

女性的阳性意识闭锁:

女性的阳性意识闭锁通常会看起来像小女人,怕东怕西,无法做决定的样子,这类女性大多有面对阳性权威的课题,并对阳性权威有批判及恐惧,与男性长辈关系疏离,或是容易遵从长辈的声音而失去自己的力量。体态娇小,中气不足女性意识的定义,容易手脚冰冷。

男性的阳性意识扩展:

原生家庭时常灌输男儿当自强的精神,或是男生就要读理工科、肩负起家计的重责大任。这类的男性责任感重,并在事业上想要拥有一番成就而努力。但往往陷入过于理智而无法体验柔软及感性的那一面。

大男人主义也会时常出现在这类的男性身上,而这样的男性容易吸引阳性意识闭锁的小鸟依人般的伴侣来到身边。他们喜欢做大决定,不喜欢决定琐碎的事情,不会花太多时间在感性的事物上探索。这类人体态阳刚、硕大、中气足、易冲动。

男性的阳性意识平衡:

平衡的时候会转化为果决的力量。遇到问题时会勇于认错。这类的男性在众人眼里是有义气的,朋友有难挺身而出,拔刀相助。这样的力量是自发性的,阳性意识平衡时,能屈能伸,并不代表一定要力争到底。

男性的阳性意识闭锁:

这类型的男生通常惧怕母性权威,母亲通常是女强人。从小母亲说一不敢说二。长大之后交往也不乏是妻管严的对象。就好像意识上被去势一样,自卑、没主见。还往往因社会的制约演化出“甲壳类”的状态——看似坚强的外表下有着脆弱的内在。

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03

地球意识

地球意识扩展:

地球意识是我们来到这星球(地球)后,累生累世所演化出来的意识,也代表我们行动与落地的一面。

地球意识扩展时,对任何事都感到好奇,也会勇于尝试,地球意识通常会与阴、阳意识中的一个进行合作。比如,如果阳性意识希望获得名和利,而地球意识也同意的话,就会去执行。但如果阴性意识拉扯,对名和利有批判,那就会造成反作用力,降低地球意识的执行力。

地球意识扩展时,也会感觉“我停不下来”——永远处于忙碌状态,行动力大于思考力,甚至会像无头苍蝇一样不知道在做什么。所以过度的扩展,也造成身体载具的负担,时常会莫名的受伤。

地球意识闭锁:

地球意识闭锁分三种状态:过度防御、停滞不前、厌世。

过度防御的地球意识通常容易相信别人,在累世的转世里一直被陷害。

曾经有个个案,回溯到中古世纪基督教的盛世,她讲了一句话被处死:「神无所不在,祂不一定要是耶稣,祂不具任何形象,而是活在我们的心。」这在她现今也常发生这样的问题,那就是在保守社会里,她一直想倡导新时代的理念而被排挤,导致她的地球意识闭锁。害怕与人群接触,防御心极高。

停滞不前的状态发生在当阴阳两个意识极为矛盾时,地球意识会像是在旁边看好戏,不会跟任何一方合作。兴趣缺缺、没动力、没人生方向是地球意识停滞不前的写照。

这样的状态往往会引来其他意识的批判与拉扯:觉得瘫在床上、没工作是不应该的。因为社会的评判,我们无法忍受自己有这样的行为。但往往也是过于批判,急着向前,却产生更大的反作用力让停滞不前的状态持续着。

厌世,简单来说就是“不想活了”。这类的地球意识跟我对话的第一句话通常是:「我想回家。」这反映了很多外星灵魂怀抱着很高的期望,来地球体验,但地球的环境让与他们的想像落差太大,落荒而逃。这类的人生存意识很薄弱,随时都可能离开这人世间。

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04

源生意识

源生意识是意识被创造之初就拥有的意识,也是我们的“原始码”。

当我们邀请源生意识进来的时候,有些人会看到光,或是回到外星球的时空,通常那样的状态都是无条件的爱、充满着光的世界。也因为这样的世界挺“无聊”,他们会想来地球体验,诸如爱恨情仇、金钱、黑暗。这些都是在当时源生意识的状态没有的。

源生意识扩展:

很清楚来到地球的目的是什么、有着很宏观、伟大的想法。这样的源生意识充满大爱,但也是他们的致命伤。他们希望地球变干净、充满爱、没有丑陋与战争,认为人类是可以被治疗被恢复的,回到那太平盛世。源生意识过于强大会导致其他意识的压力很大。

我常听到源生意识说:「时间不多了,要快!」「很多事情你还没做!」这类人很容易陷入清理业力,或变成过度的完美主义,希望一切都好,但招来更多横祸。很多源生意识过于强大者会陷入四次元的漩涡里,他们希望无瑕、充满着光爱的环境。但也意味着,他们对黑暗有极强烈的批判。

源生意识闭锁:

有一个经典的个案,她源生意识来到现场时,表现出不知所措的样子,她觉得现场的三次元环境让它没安全感,好像是第一次来的样子。一问之下,源生意识从来没有在她的表意识出现过,也就是说,在日常生活中,她是一台没GPS导航系统的车子,容易在三次元里迷失方向。

这位个案时常多梦,当她在夜晚睡梦中进入潜意识的时候,源生意识才会出来活动,告诉她要做什么。

源生意识闭锁的人会让旁人觉得做事没有方向,源生意识闭锁的状态可以推测他的地球意识是处于过于扩展的。而我们常说:「你的魂跑到哪去了?」就是在指这类人。

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统合四种意识

转变外在世界

这四种意识本应像是“轮班制”一样,一起合作来达成人生的任务。如果只让一位去完成,会造成工作量的负载。

甚至,某些意识过度扩展会压抑其他意识的表现,被压抑的部分,往往会形成一股难以控制的负面能量。

以现实生活中,这样的负面能量经常会以肿瘤的方式来让你看见,或是吸引一个你极为讨厌的人来到你身边,就是我们常说的「冤亲债主」。

若你能看见这四股意识(就像是把聚光灯同时打在它们身上),它们就会慢慢开始转变,照见的当下意识就会随之发生变化——你的意识中会出现更多的可能性、有更高的自由度。

比如你面前出现了一只蟑螂,以惯性来说,我们会想把蟑螂打死。但若意识处于更加自由的状态,你不会急着动念头把它打死,而是看着自己内在的四股意识,这时,可能会有其他做法出现,而不是赐予蟑螂一条死路。

外在的世界也是内在四股意识的显化,蟑螂也是你显化出来的,看见四股意识的当下,你的外在世界就开始转变,我们会开始与这宇宙同步,显化速度加快,心灵与物质更加丰盛。

练习:从意识回到心

1、闭上眼睛,不管是看见、感受,还是用想像的方式——感觉我们的头是颗很大的电灯泡,而这灯泡会向外地投射它的亮光。

2、试着把这光与能量聚焦到头颅里,如果可以的话停留在头颅的正中心,并让它形成拳头的大小。

3、想像这个光的位置是在楼层的五楼。

它慢慢下降到四楼,大约在嘴巴后面的位置

再下降到三楼,大约在喉咙的位置,

再下降到二楼,在上心轮的位置,

再下降到一楼,来到心轮的位置,

停在这里,自己呼吸五分钟。

这时,我们的意识已经从Beta波进入Alpha波,从脑来到心。

静静地感受,全然的爱由此生起。

愿读此文者,皆开悟见性。

愿转此文者,皆圆满人生。

愿赞此文者,皆神性具足。

愿以此文功德回向所有看过此篇文章的人

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