前不久,收到一位妈妈的留言:

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

多给娃补充点膳食纤维,就有助于缓解这个问题。蔬菜、水果、粗粮都是很好的膳食纤维来源。

尤其是粗粮,不仅可以补充纤维素,还可以延缓葡萄糖的吸收速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险西梅干一天吃几颗最好,对大人小孩都有好处。

但是粗粮做起来比较耗时间,吃起来适口性又不佳。

今天给姐妹们推荐这几款非常健康的粗粮零食:有新品柴夫杂粮饼、红薯鲜生鲜蒸红薯干;老爆款西双版纳小苞谷、贝贝南瓜……

还给大家争取到了超低价,单包低至 7.4!赶紧帮娃囤起来吧~

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

心动的妈妈们可以先人一步,直接点击图片购买,也可以继续往下再了解一下哦~

开通了年糕妈妈商城黑卡的用户,还能在活动优惠的基础上,享受黑卡专享价,并叠加每月的 8 元黑卡无门槛券哦!

[鲜蒸红薯干]

29.9 元/4 盒,包邮

俗话说“一斤红薯两斤屎”,它富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。

今天给大家带来一款古早味零食——鲜蒸红薯干。

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

它和超市卖的红薯干可不一样,超市卖的红薯干为了改善口感会加入白砂糖和色素、香精、防腐剂等很多添加剂。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

给孩子吃,最好还是选配料表越简单越好的。而这款鲜蒸红薯干的配料表干干净净,只有红薯!

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

每一口都是自然的红薯蜜香,不管是给小朋友吃还是给准妈妈吃,都很安心~

有的妈妈可能会疑惑:没添加糖为什么还这么甜呢?

甜味来自红薯本身,这款红薯干选用真正的好原料——烟台农科院研发的烟薯 25 号。

就是那个烤了会流蜜、甜糯浓香、无丝无筋的国产品种!

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

而且他们非常奢侈地去除了外侧 60% 的薯肉,只取了烟薯最嫩最软的薯芯部分。

这样做出来的薯干不硌牙,几乎吃不到什么烦人的纤维,细腻无渣,小朋友吃起来不容易塞牙缝,软硬也刚刚好。

撕开还能看见琥珀色的光泽,这一口下去可都是满满的膳食纤维。

不同于市面上将整个红薯切成条晾干的传统做法,红薯鲜生的这款薯干采用了高温蒸汽烘干工艺。

8 蒸 8 烤,在 40 小时内不断模拟倒蒸环境,既能将每颗薯干都烘到 Q 弹软糯,又能使红薯中的淀粉充分转化成糖分。

▲生产过程实拍

7斤烟薯才能做出 1斤薯干,而 1 斤烟薯的价格是普通红薯的近3倍,给娃吃必须舍得用好料

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

▲普通红薯和烟薯 25号的价格对比

包装方面也很讲究,选用高温灭菌技术,封装前通过高温把细菌消灭,让薯干保存更久,同时注入氮气锁鲜,隔绝氧气,让薯干如同刚做好一样新鲜。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

一盒 128g,孩子放学回家拿一根垫垫肚子,开胃又不影响正餐哦。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

我们编辑部的妈妈也早早买了一盒回去给自家娃试吃,反馈很不错~

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

又满足馋虫又补充膳食纤维,难怪娃和老母亲抢着吃。

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

这款鲜蒸红薯干,3 岁以上孩子可以直接吃,3 岁内的娃建议捣碎或切得细一些吃(为防止噎食,请在成人监护下食用)。

今天还给大家带来了很优惠的价格,4 盒到手只要 29.9 元,8 盒到手 49 元,包邮到家!

戳下方图片即可购买~

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

[杂粮饼]

15.9 元/盒,39.9 元/4 盒,包邮

第二位出场的选手是柴夫杂粮饼,主打口味清淡,酥脆纯香。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

这款杂粮饼一共有 6 个口味:玉米饼、南瓜饼、芝麻饼、紫薯饼、荞麦饼和黑米饼,换着花样吃不腻~

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

玉米作为粗粮大军的一员,优点实在是太多啦:

富含天然维生素 E,能保护皮肤、延缓衰老、预防心脑血管疾病;

含有黄体素、玉米黄质,能有效对抗眼睛老化,保护视力;

含有大量的硒元素、镁元素和叶黄素。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

南瓜是最受宝宝欢迎的辅食食材。它能补充维生素 A,有助于保护眼睛,预防夜盲症。

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

还有芝麻、紫薯、荞麦、黑米口味的,营养丰富,吃起来满满都是食材原本的风味。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

柴夫杂粮饼的配料只有谷物和水,没有香精、味精、色素、白砂糖、防腐剂(芝麻饼添加麦芽糖醇)

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

芝麻饼中添加了麦芽糖醇,改善了芝麻本身微苦的口味,激发出浓郁的芝麻香。

6个口味的杂粮饼都是无蔗糖无添加,而且都是非油炸,不添加小麦粉,比薯片饼干健康多啦,作为宝宝嘴馋时的小零食或者粗粮速食替代都不错~

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

别看它配料表这么简单,味道可不差。拆开包装就能闻到粗粮非常淳朴的香气。

每一片饼只有1mm的厚度,赋予它薄脆的口感,轻轻咬一口,酥酥香香的味道在舌尖漫开,带来纯天然的回甘。

而且它是独立包装的设计,一盒里有 6 包(口味相同),每包里 6 片,外出时放进包包里作为垫肚子的小零食就不错。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

还可以把它泡在牛奶、豆浆里,粗粮饼吸收了牛奶的味道,吃起来会更加浓郁香甜。

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

今天下单,活动价只要15.9 元/盒,4 盒只需 39.9 元,包邮到家!

点击下方图片即可购买。

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

ps:芝麻饼建议 1 岁以上吃,其他口味的 6 个月以上就能吃(给小宝宝吃可以泡软或弄碎,首次吃记得先少量尝试)。

[食味的初相西梅干]

39.5 元/5 袋,包邮

接下来,要给大家介绍一款酸甜可口的小零食——食味的初相西梅干,果肉硕大,新鲜饱满,宝宝1 岁 +就能吃~

每年这个时候,就会有一个健康小困扰找上宝宝——便秘!

那要说起通便的食物,西梅绝对算是“保姆级”的选手了。

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

▲之前给大家推荐过的西梅,很多妈妈想回购

宝宝吃西梅能通便,是我们一直以来就在给各位家长科普的知识。

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

这是因为,西梅含有 4 大通便王牌成分:膳食纤维、木糖醇、山梨糖醇以及酚丁。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

所以我们新找到了一款无添加的大西梅干,无核果肉多,给宝宝吃,解馋又通便。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

给大家推荐的这款西梅干,也是我们找了超久,才找到的无添加、 0 蔗糖、无核大西梅干。

西梅干那么多,为啥偏偏钟爱它呢?当然是因为它够健康、够方便!

无添加,够健康!

超市卖场里的西梅干,我们看了一圈,基本都是加了糖、各种添加剂的。

而这款,配料表非常简单,除了西梅别的都没有,钠含量低至 53 mg/100g,1 岁+ 的宝宝就能吃啦~

无核还独立包装,够方便!

不仅无核,而且每一颗都是独立包装,带娃外出的时候,包里塞几颗西梅干,马上就 get 了哄娃零食,宝宝随时随地都能吃啦!

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

而且因为是无核的,可以任意解锁花式吃法,吃起来方便美味。

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

▲这些吃法,不仅宝宝能吃,大人也推荐哦~

今天为大家带来了超划算的价格,5 袋包邮只要 39.5 元!10 袋到手79 元!再加送一袋,一共到手 11 袋哦~

黑卡用户专享价 10袋 76 元!还可叠加 8 元黑卡月专享券,到手只要 68 元!

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

[ 西双版纳小苞谷]

45 元/4 斤,包邮

接下来这位,也是大家的老朋友了——西双版纳小苞谷。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

去年买过的宝妈,都给了五星好评!

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

所以今年的新鲜苞谷一上市,我们就赶忙上架了。都是 3 月刚采收的,味道香甜软糯,想买的姐妹抓紧下手,错过还要等一年哦。

我们已经提前帮大家试吃了,品质还是一如既往的优秀。

新鲜拿到的小苞谷实拍图

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

小苞谷这个名字,听起来有点陌生。但在西双版纳,只有当地特产的香糯小玉米西梅干一天吃几颗最好,才能被称为“小苞谷”。其他普通玉米品种都只能叫“玉米”。

云南西双版纳“长夏无冬”,日照充足、雨水丰沛、土地肥沃,集齐了农作物生长的所有优质条件。

种植出来的小苞谷,根本不需要大棚,就能做到日日播种、日日采摘,新鲜得可以滴出水来。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

别看小苞谷的个头不大,味道是又甜又糯,有点像甜玉米和糯米的集合体,而且膳食纤维丰富,很容易消化,特别适合给宝宝吃。

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

▲同事家小孩在吃小苞谷

这款小苞谷还有个特殊之处,得在掰下后的 3 小时内蒸熟,锁住它特有的甘甜香味。(若放上一两天,口感会大打折扣。)

这次给大家推荐的小苞谷,采用的都是真空包装,高温灭菌,绝不添加任何防腐剂,更耐存储、保质期长达 6 个月,是给娃囤粮的好选择哦!

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

▲刚好一顿吃一个

有了它,不管是宝宝还是大人,早餐都能变得更丰富。

直接蒸熟或者煮熟,再搭配点其他主食、牛奶,一顿营养早餐就好了。

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

▲早餐好选择

小苞谷的饱腹感也超强,入夏前想减肥的话也很推荐吃哦。做法多样又方便,实打实的快手美食。

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

这么赞的小苞谷,某连锁商超平台的价格是 2.8 斤 49.8 元

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

今天商城下单,4 斤装活动价仅需 45 元,一件就包邮!

快戳下图入手吧

一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好

这次除了西双版纳小苞谷外,我们还准备了一款云南高原红皮土豆。

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

这种红皮土豆的营养价值是普通黄皮土豆的 3~5 倍,花青素、富硒含量都非常高!(花青素可以保护人体心血管、肠胃;硒能抗氧化、抗衰老)

而且,还含有人体必需的多种氨基酸、维生素和无机盐,营养成分很丰富,特别适合给小孩子吃。

今天 3 斤的红皮土豆只需要 12.9元,5 斤的只要 14.9元,一斤还不到 3块钱,和咱们平时买的普通土豆价格差不多。

想尝鲜的姐妹们点击下方图片即可购买!

西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘_每天吃西梅干能减肥吗

[ 山东甜欣草莓番茄]

59 元/3 斤,包邮

再给大家介绍一款草莓西红柿,前几天#航天员同款草莓味西红柿#甚至冲上了热搜。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

草莓西红柿的产地是山东,看起来像草莓,个头比普通西红柿小,但甜度却比一般西红柿高出三分之一左右。

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

▲外包装实拍

青色的外皮看起来像没熟一样,但却个个沙瓤,口感脆甜,汁水充足,适合生吃。

一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗

今天也有尝鲜价,3 斤到手 59 元,包邮。

想要获得航天员同款番茄的姐妹们,点击下图购买即可。

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

[ 临安天目山小香薯]

32.9元/ 5 斤,包邮

大家还记得我们每年都推荐的临安天目山小香薯吗?

就是那个一天卖了 5000 多份,直接卖断货的!妈妈们的评价都是一如既往的优秀

“粉糯香甜,宝宝超级爱吃”

“给宝宝做辅食也很不错~”

每天吃西梅干能减肥吗_西梅干一天吃几颗最好_一天吃几个西梅干治便秘

西梅干一天吃几颗最好_每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘

每天吃西梅干能减肥吗_一天吃几个西梅干治便秘_西梅干一天吃几颗最好

———END———
限 时 特 惠: 本站每日持续更新海量各大内部创业教程,一年会员只需98元,全站资源免费下载 点击查看详情
站 长 微 信: Lgxmw666